「根を詰めすぎないように」

「根を詰めすぎないように」

エントリー投稿日:2024/01/06
新年あけましておめでとうございます。
安室校個別教室の小川です。

1月を迎えていよいよ受験本番が近づいてきました。私立中学を受験する小学生や共通テストを受験する高校生など一週間後に試験本番がある生徒も多いです。焦りや不安感で根を詰めて夜遅くまで勉強しすぎていないでしょうか。睡眠時間を削って勉強しすぎていると、集中が続かなくなったり覚えたことが定着しなかったりと逆効果な場合があります。また、夜型の生活リズムで過ごしていると朝に行われる試験で実力を発揮しきれない場合もあります。残り短い期間ではありますが、これまでの自分の頑張りを信じてしっかり体を休めてみてください。疲れやストレスが解消されて、本番でも良いパフォーマンスが出せると思います。

安室個別 小川

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